| Меню сайта |
 |
|
|
 |
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
|
| Календарь |
|
| « Ноябрь 2013 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
| Архив записей |
|
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
08.07.2025, 08:29 |
Главная » 2013 » Ноябрь » 18 » Дмитрий Савельев обучил Швейцарцев
08:00 Дмитрий Савельев обучил Швейцарцев |
8 по 10 ноября в городе Фельсберг (Швейцария) состоялся международный семинар
по боевой технике каратэ Киокусинкай. По приглашению Федерации Кекусинкай
Швейцарии семинар проводил главный тренер Ассоциации Киокусинкай
Санкт-Петербурга Савельев Дмитрий (Заслуженный мастер спорта России, Чемпион
Мира 2013 года).
В сборах приняло участие более 120 человек, спортсмены и тренеры из Швейцарии,
Франции и Германии.
Семинар проводился на английском языке в течение
трех дней.
Первая тренировка была посвящена общей физической
подготовке бойца Киокусинкай. Более 2 часов спортсмены осваивали особенности
русской школы физической подготовки. Многие участники, к сожалению, показали
недостаточный, для высоких спортивных результатов, уровень силовой подготовки,
выносливости и гибкости.
Во второй день прошло три тренировки.
Первая тренировка была разделена на 2 этапа. В
первой части занятия были разобраны методы специальной физической подготовки, а
основное время тренировки было уделено подводящим упражнениям, постановке
ударов руками и ногами. В течение этого занятия была выявлена общая проблема
недостаточного владения правильной техникой удара рукой в поединке. Этот момент
был разобран особенно тщательно.
На второй тренировке, после разминочного
комплекса упражнений, спортсмены учились различным способам работы на макиварах,
отрабатывали отдельные эпизоды спортивного боя. Также Савельев Дмитрий показал
в деталях свою индивидуальную технику, которая помогала одерживать победы на
турнирах самого высокого уровня.
Третья тренировка была предназначена только для
коричневых и черных поясов, членов сборных команд.
Она была посвящена отработке различных комбинаций
в парах, а также была рассмотрена система круговой тренировки. В качестве
примера спортсменами было пройдено 2 круга на 9 станциях. Многие из них по
достоинству оценили этот подход на третий день сбора.
В заключительный день сбора состоялась длительная
спарринговая тренировка, где после игровой разминки, спортсмены провели
достаточно большое количество специальных заданий, а в
конце занятия – и свободные бои со сменяющимися соперниками.
Многие упражнения и, в целом подход к
тренировочному процессу, были новыми для европейцев, которые в этом боевом
искусстве уже далеко позади россиян и последние несколько лет находятся в роли
безуспешно догоняющих на спортивных аренах международных турниров.
Несмотря на большую усталость после проделанного
объема работы, спортсмены и тренеры выглядели довольными полученными знаниями,
многие из них, вместе с благодарностью за проведенный сбор, обещали регулярно
использовать в своих тренировках новые подходы к совершенствованию в каратэ
Киокусинкай
|
|
Просмотров: 865 |
Добавил: Masand
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
